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La source oubliée de votre vitalité Ebook

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Category: Livres numériques ebook
Tags: performances, respiration, vitalité

La source oubliée de votre vitalité

Comment décupler vos performances physiques et mentales en 10 minutes par jour

Par Jules Fiaux

Pourquoi bien respirer est-il essentiel ?

Que se passera-t-il après quelques semaines d’entraînement ?

Les exercices à faire pour maîtriser sa respiration

Les bienfaits de la respiration profonde

6 pages

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